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ミットの扱い方を覚えるための練習方法
目的/上達スキル
キャッチャーミットの使い方、
ハンドリングを良くするため
ハンドリングを良くするため
目安所要時間
1分程度(15〜20球)
手順
1.両膝を地面につけてミットを構える
2.ボールをワンバウンドさせて投げてもらう
3.捕球する
4.繰り返す
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・体の近くで捕球すること
・両膝を地面につけること
《指導のポイント》
・腕だけの動きになり過ぎないように
すること
・手だけの動きにならないこと
・ミットが体から離れ過ぎないようにすること
・体の近くで捕球すること
・両膝を地面につけること
《指導のポイント》
・腕だけの動きになり過ぎないように
すること
・手だけの動きにならないこと
・ミットが体から離れ過ぎないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
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