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地面の蹴り方を覚えるトレーニング
目的/上達スキル
スタートを早くしていくため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・地面からかかとを浮かせる幅を広くすること
・階段などでかかとが地面につかないように行い
動作を行なっていくことも重要
《指導のポイント》
・流れで動作を行うのではなく
一回一回確認を行いながら
動作を行なっていくこと
・走る動作の地面を捉える意識を持って
動作を行うこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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