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軸足が折れないようにするための練習方法
![](/img/icons/ic_goal.png)
折れない(倒れない)ようにすることで
軸足を安定させていくため
![](/img/icons/ic_time.png)
![](/img/icons/ic_list.png)
![](/img/icons/ic_point.png)
・軸足の股関節に体重を乗せること
・体重を残し過ぎて キャッチャー側に
倒れないこと
《指導のポイント》
・股関節が抜けないようにすること
・頭の位置が動かないようにすること
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/sufu-prod/images/dfa53ae11e6f467d74bcc517998227b0.jpg)
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
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動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
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