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捕球のリズムを覚えるための練習方法
目的/上達スキル
動きの中で捕球をしていくため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.構えをとる
2.打球に合わせて
歩行スタートする
歩行スタートする
3.捕球する
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・右・左の足のリズムを取ること
《指導のポイント》
・足の動きを止めた状態で捕球をしないこと
・踵から足を着いていくこと
・右・左の足のリズムを取ること
《指導のポイント》
・足の動きを止めた状態で捕球をしないこと
・踵から足を着いていくこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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