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フォロースイングから振り戻しての打撃方法
目的/上達スキル
トップの位置を安定させるため
目安所要時間
10分程度(10球×3セット)
手順
1.ノーステップの状態からスイングする
2.フォロー位置で止める
3.タイミングを合わせてトップに振り戻す
4.下半身を使いスイングする
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・手打ちにならないこと
・下半身を使ってスイングすること
《指導のポイント》
・手だけで振り戻さないこと
・スイングの際に体を振らないこと
・手打ちにならないこと
・下半身を使ってスイングすること
《指導のポイント》
・手だけで振り戻さないこと
・スイングの際に体を振らないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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