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トップの時の上半身の向きを安定させる練習方法
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・軸足からステップ足へ体重移動を行うこと
・ステップ足が着地した時はまだ体は開かないこと
・投げ急がないこと
・頭が前に突っ込まないこと
《指導のポイント》
・ステップした時は右投手は
三塁側、左投手は一塁側を向いておくこと
・ステップした瞬間投球方向を向かないこと
・投げ終わりはステップ足に全体重を乗せること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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