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バットの握り方
目的/上達スキル
バットのヘッドの使い方を覚え
ヘッドスピードを上げていく事ができます。
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・最初はスイングをするのではなく、
肩にバットを置き肘を伸ばす。
・指導者が肩のラインで
肘を持ってあげる。
・バットが重そうにしている選手には
指導者がバットを押してあげる。
《指導のポイント》
・選手の握り方の違いを理解する。
・最初は軽いバットや
バットを短く持って練習する。
・バットを上から下に降ろす時は
肘が下に下がらないように肘を起点にする。
・手首はまっすぐにする。
・小指を引いて親指を出す。
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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