![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/sufu-prod/images/5ed19fc720997ec326050e083bf2b34f.png)
体の中で捌き、軸足に体重を乗せて送球する練習方法
![](/img/icons/ic_goal.png)
軸足に体重を乗せる時間を長くさせるため
![](/img/icons/ic_time.png)
![](/img/icons/ic_list.png)
![](/img/icons/ic_point.png)
・捕球位置のミットを起点にステップすること
・軸足で地面を強く踏むこと
《指導のポイント》
・ミットを体の中で扱うこと
・軸足に乗せる時間を長くさせること
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/sufu-prod/images/dfa53ae11e6f467d74bcc517998227b0.jpg)
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
足を速くするためのトレーニング
#中学生向け
#走塁
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
野球 2019/05/27 -
ボールに押し負けないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
野球 2018/11/19 -
体重移動を行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球 2023/02/09 -
サードのバント処理・セカンド送球を覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2021/02/22 -
左足踏み出しからの送球を覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2021/05/20 -
軸足の膝が割れないようにする練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2019/12/16 -
股関節の動きを良くするお尻のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#コンディショニング
野球 2022/12/04 -
手首・指の力の入れ方を覚える練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/01/28 -
ボールへ力を伝えていく練習方法
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2024/06/12 -
体重移動とあばらの動きを良くするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2024/02/25 -
前側の脇、肘が開かないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/01/09 -
サイドステップでの捕球を行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2022/03/05