
体の中で捌き、軸足に体重を乗せて送球する練習方法

軸足に体重を乗せる時間を長くさせるため



・捕球位置のミットを起点にステップすること
・軸足で地面を強く踏むこと
《指導のポイント》
・ミットを体の中で扱うこと
・軸足に乗せる時間を長くさせること

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
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