この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
力を発揮する方向を覚える練習方法(押し手)
目的/上達スキル
力を発揮する方向を覚えるため
押し手の使い方を覚えるため
押し手の使い方を覚えるため
目安所要時間
5分程度(20回〜30回)
手順
1.フリスビーを用意する
2.押し手でフリスビーを持ち
トップを作る
トップを作る
3.打撃フォームで投手方向へ投げていく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・背中側、右打者ならサード方向、
左打者ならファースト方向に
飛んでいかないようにすること
・押し手を巻き込まないようにすること
《指導のポイント》
・投手方向へ飛んでいくようにすること
・押し手が伸びていくようにすること
・手だけで投げず下半身からの連動を意識すること
・背中側、右打者ならサード方向、
左打者ならファースト方向に
飛んでいかないようにすること
・押し手を巻き込まないようにすること
《指導のポイント》
・投手方向へ飛んでいくようにすること
・押し手が伸びていくようにすること
・手だけで投げず下半身からの連動を意識すること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】軸足に体重をためていく練習方法]()
軸足に体重をためていく練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/03/06 -
![【野球 練習メニュー】バランスと胸郭の動きをよくするトレーニング2]()
バランスと胸郭の動きをよくするトレーニング2
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/08/20 -
![【野球 練習メニュー】リズム感と肩の動きを良くするメニュー]()
リズム感と肩の動きを良くするメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2019/11/28 -
![【野球 練習メニュー】体幹を安定させて体のひねる動きを良くするトレーニング]()
体幹を安定させて体のひねる動きを良くするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/12/22 -
![【野球 練習メニュー】打球に対してグローブの面を向けて捕球する練習方法]()
打球に対してグローブの面を向けて捕球する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2020/11/20 -
![【野球 練習メニュー】前側の肩を動かすための練習方法]()
前側の肩を動かすための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/08/11 -
![【野球 練習メニュー】腕をしならせる練習方法2]()
腕をしならせる練習方法2
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2026/04/20 -
![【野球 練習メニュー】最後までボールを見るようにするための練習方法]()
最後までボールを見るようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2018/12/03 -
![【野球 練習メニュー】捕球のリズムを覚えるための練習方法]()
捕球のリズムを覚えるための練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2019/10/16 -
![【野球 練習メニュー】軸足(後ろ足)にタメを作る練習方法]()
軸足(後ろ足)にタメを作る練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/06/08 -
![【野球 練習メニュー】開脚の動きを改善するトレーニング]()
開脚の動きを改善するトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/07/23 -
![【野球 練習メニュー】クイックでもスピードを落とさない練習方法]()
クイックでもスピードを落とさない練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2024/05/12
