この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
伸び上がりを改善する練習方法
目的/上達スキル
インパクト時に伸び上がってしまうことを改善するため
目安所要時間
5〜10分(20球程度)
手順
1.バッティングを意識してスイングする。
2.フルスイングをする。
3.振り切った後に軸足の膝を地面につくぐらいまで落としていく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・しっかりとスイングさせる
・振り切った後に軸足の膝を下に落とす
《指導のポイント》
・振りながら下に落ちていないか
・しっかりと知り切った後に下に落とすことができているか
・しっかりとスイングさせる
・振り切った後に軸足の膝を下に落とす
《指導のポイント》
・振りながら下に落ちていないか
・しっかりと知り切った後に下に落とすことができているか
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】足の前運びを覚えるための練習方法]()
足の前運びを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2020/12/17 -
![【野球 練習メニュー】インパクトの位置を近づけていくための練習方法]()
インパクトの位置を近づけていくための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2025/03/14 -
![【野球 練習メニュー】横方向に力を素早く発揮するトレーニング]()
横方向に力を素早く発揮するトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2024/08/07 -
![【野球 練習メニュー】体重移動と股関節のひねる動きを連動させるトレーニング]()
体重移動と股関節のひねる動きを連動させるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/10/26 -
![【野球 練習メニュー】体の軸を作っていくための練習方法]()
体の軸を作っていくための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/21 -
![【野球 練習メニュー】バスターでタイミングを取るための練習方法]()
バスターでタイミングを取るための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/21 -
![【野球 練習メニュー】バックトスを覚える練習方法]()
バックトスを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2025/09/26 -
![【野球 練習メニュー】交互に踵を上げながらの打撃方法]()
交互に踵を上げながらの打撃方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】ボールを追いかけないようにするための練習方法]()
ボールを追いかけないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2018/10/19 -
![【野球 練習メニュー】股関節の可動域を広げるトレーニング]()
股関節の可動域を広げるトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/10 -
![【野球 練習メニュー】前足の股関節に体重を乗せる練習方法]()
前足の股関節に体重を乗せる練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/12/02 -
![【野球 練習メニュー】軸足の膝が内側へ入らないように捕球する練習方法]()
軸足の膝が内側へ入らないように捕球する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2020/10/20
