この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
肩周りのチューブトレーニング⑮肩甲骨を寄せる2
肩甲骨を動かすため
・肩甲骨を寄せるイメージを持つこと
・反動を使って大きく動かすこと
《指導のポイント》
・肩をすくめず動作すること
《こんな選手におすすめ》
・ピッチャーをやっている選手
・肩の怪我をしてしまった選手
・肩甲骨の動きが悪い選手
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
リリース時にボールに力を伝える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2020/08/19 -
体幹・胸郭を使った連動を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2022/07/27 -
セカンドからの送球時のベースの入り方を行う練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2021/12/18 -
上半身の動きを高めるためのメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/10/12 -
前足に重心を乗せて捕る練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2024/03/29 -
肩の動きをよくするメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/09/29 -
ステップする場所を安定させるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2023/04/14 -
股関節をスムーズに動かすためのトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#高校生向け
野球 2019/03/18 -
腕の瞬発力を高めるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球 2020/04/13 -
スイング軌道を確認するための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/07/18 -
突っ込みを抑えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球 2021/01/17 -
股関節の柔軟性を高め、送球していく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2021/05/20