この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
前足の股関節に体重を乗せる練習方法
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・前足に体重を乗せること
・前足の股関節を意識すること
・膝の動きを安定させること
《指導のポイント》
・膝がつま先より前に出ないようにすること
・メディシンボールを地面の近くで回すこと
・腰の高さを上下させないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】軸足に体重をためていく練習方法]()
軸足に体重をためていく練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/03/06 -
![【野球 練習メニュー】前側の肩を上げないようにするための練習方法]()
前側の肩を上げないようにするための練習方法
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/06/17 -
![【野球 練習メニュー】下半身の動きを覚えていく練習方法]()
下半身の動きを覚えていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2024/08/29 -
![【野球 練習メニュー】力を入れるタイミングを覚える練習方法]()
力を入れるタイミングを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/10/20 -
![【野球 練習メニュー】二塁送球で頭が上がらないようにする練習方法]()
二塁送球で頭が上がらないようにする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2025/05/31 -
![【野球 練習メニュー】前に突っ込んでしまうのを改善する練習方法]()
前に突っ込んでしまうのを改善する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2024/03/27 -
![【野球 練習メニュー】下半身のチューブトレーニング⑮足踏み足上げ]()
下半身のチューブトレーニング⑮足踏み足上げ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/12/14 -
![【野球 練習メニュー】肘・リストのチューブトレーニング①上腕の力をつける]()
肘・リストのチューブトレーニング①上腕の力をつける
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/09/14 -
![【野球 練習メニュー】ボールを追いかけて捕球しない練習方法]()
ボールを追いかけて捕球しない練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】ダウンスイングを改善するための練習方法]()
ダウンスイングを改善するための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/07/18 -
![【野球 練習メニュー】前足のバランスを良くする練習方法]()
前足のバランスを良くする練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/11/15 -
![【野球 練習メニュー】グローブを開いた状態で捕球する練習方法]()
グローブを開いた状態で捕球する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2020/09/22
