この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
捕球姿勢を作る練習方法




・軸足のつま先を外側に向ける
・軸足の膝が、つま先方向と同じ方向に向ける
・両肘を軽く曲げて締める
《指導のポイント》
・肘を伸ばさない
・お尻を両膝より下げない
・前足の膝を伸ばさない

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
片足での力の発揮を覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/02/19 -
ボールの握り替えを覚えるための練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2019/11/18 -
体のバランスを整えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2021/06/20 -
股関節の動きを良くするお尻のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#コンディショニング
野球練習メニュー 2022/12/04 -
ステップ幅(広い)を整えていくための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/10/27 -
下半身のチューブトレーニング⑨引っ掛けて中殿筋トレーニ…
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/10/31 -
上腕後面のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#コンディショニング
野球練習メニュー 2024/12/12 -
下半身のダンベルトレーニング④ダンベルスイングジャンプ
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/07/01 -
強いインパクトをしていくための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2022/12/05 -
後ろ側の腰と股関節を使うための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/06/12 -
前後方向へのジャンプトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/06/12 -
下半身のチューブトレーニング⑥スクワットジャンプ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/10/28