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ホームへ投げる時のステップを覚える練習方法
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目的/上達スキル
安定した送球・強い送球をするため
目安所要時間
5分程度(10球×3セット)
手順
1.中腰の体勢で構える
2.スタートを切る
3.捕球をする
4.前にステップをして送球をする
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・捕球するときに、打球に対して
前に入っていく意識を持つこと
《指導のポイント》
・バックステップを踏まないこと
・前にステップをしようとして、
上体が横向きになりすぎて捕球をしないこと
・捕球するときに、打球に対して
前に入っていく意識を持つこと
《指導のポイント》
・バックステップを踏まないこと
・前にステップをしようとして、
上体が横向きになりすぎて捕球をしないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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