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両足を割った状態でスイングをする打撃練習

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野球小学生向け中学生向けバッティング

2021/04/20

目的/上達スキル

軸足が早く折れないようにするため

目安所要時間

5〜10分(10球程度)

手順

1.ノーステップ状態で構える

2.両膝、つま先をしっかりと開く

3.タイミングを合わせてテイクバックを引く

4.スイングの際に地面方向に沈む意識を持つこと

指導のコツ・ポイント

《指導のコツ》
・強いスイングを心がけること
・スイングの際に伸びあがってしまわないこと

《指導のポイント》
・両膝をしっかりと開くこと
・つま先をしっかりと開くこと

BASEBALL ONE(株)

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BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。

愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。

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