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ベースでの足の踏み出し方を覚える練習方法
目的/上達スキル
送球を正確に行う上で足の出し方を覚えるため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.中腰で構える
2.送球者に対し正体させる
3.捕球のタイミングに合わせて足を踏み出していく
4.ボールの方向に足を踏み出す
5.送球者に対し正体で構える
6.捕球
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・ボールに対し足を踏み出すこと
・かかとから踏み出していくこと
《指導のポイント》
・送球者に対して正体で構える
・踏み出しの際に上体、頭が突っ込まないようにする
・捕球のタイミングに合わせて足を踏み出す
・ボールに対し足を踏み出すこと
・かかとから踏み出していくこと
《指導のポイント》
・送球者に対して正体で構える
・踏み出しの際に上体、頭が突っ込まないようにする
・捕球のタイミングに合わせて足を踏み出す
BASEBALL ONE(株)
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