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捕球をするタイミングを覚える練習方法
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目的/上達スキル
遅れないようにするため
目安所要時間
手順
片足立ちをする
指導のコツ・ポイント
・軸足に乗せた形から
捕球時のタイミングで前足を出す
・早めにグラブを出せるように
体の中に収めておく
《指導のポイント》
・グラブ側に体重がかからないこと
・低い姿勢で打球に入っていくこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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