この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
軸足を使ってスローイングをする練習方法
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・軸足の膝がつま先より前に出ない
・ジャンプした時の着地でバランスを崩さない
・頭が突っ込んで投げない
《指導のポイント》
・上半身は前傾姿勢を保つ
・投げ手の肘が下がらないようにする
・股関節で体重移動を行っていく
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】ボールに回転をかけるための練習方法]()
ボールに回転をかけるための練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/03/11 -
![【野球 練習メニュー】体の開きを抑える練習方法]()
体の開きを抑える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/10/24 -
![【野球 練習メニュー】腕の上がりをよくする練習方法]()
腕の上がりをよくする練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/12/20 -
![【野球 練習メニュー】肩甲骨の動きを良くするメニュー]()
肩甲骨の動きを良くするメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2020/02/07 -
![【野球 練習メニュー】胸を伸ばすストレッチ]()
胸を伸ばすストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#コンディショニング
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/07/15 -
![【野球 練習メニュー】インパクト位置を安定させる練習方法]()
インパクト位置を安定させる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/08/17 -
![【野球 練習メニュー】瞬発力を上げるためのトレーニング]()
瞬発力を上げるためのトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/06/27 -
![【野球 練習メニュー】前足の使い方を覚える練習方法3]()
前足の使い方を覚える練習方法3
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/09/30 -
![【野球 練習メニュー】股関節の動きをよくするトレーニング]()
股関節の動きをよくするトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/06 -
![【野球 練習メニュー】捕球から投げる動きを覚える練習方法]()
捕球から投げる動きを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】捕球位置を覚えるための練習方法]()
捕球位置を覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/01/17 -
![【野球 練習メニュー】股関節の回旋の動きを改善するトレーニング]()
股関節の回旋の動きを改善するトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#コンディショニング
野球練習メニュー 2022/11/01
