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最後までボールを見るようにするための練習方法

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目的/上達スキル
インパクト時に顔を振ってしまうことの修正
最後までボールを見る癖をつけるため
目安所要時間
5分(10〜20スイング)
手順
1.いつも通りバットを構える
2.スイングする
3.インパクト後、すぐに
後ろ(やや下)を見る
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・インパクト後に後ろ(やや下)を
 見るようにする
・後ろ(やや下)とは、後ろ足のつま先あたりを見ること

《指導のポイント》
・インパクト前に後ろを見ないように
 注意すること
・インパクト後に後ろを見ることで
 顔だけが先に動くことを抑えるので
 顔の動きに注意すること

BASEBALL ONE(株)

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