この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
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最後までボールを見るようにするための練習方法
目的/上達スキル
インパクト時に顔を振ってしまうことの修正
最後までボールを見る癖をつけるため
最後までボールを見る癖をつけるため
目安所要時間
5分(10〜20スイング)
手順
1.いつも通りバットを構える
2.スイングする
3.インパクト後、すぐに
後ろ(やや下)を見る
後ろ(やや下)を見る
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・インパクト後に後ろ(やや下)を
見るようにする
・後ろ(やや下)とは、後ろ足のつま先あたりを見ること
《指導のポイント》
・インパクト前に後ろを見ないように
注意すること
・インパクト後に後ろを見ることで
顔だけが先に動くことを抑えるので
顔の動きに注意すること
・インパクト後に後ろ(やや下)を
見るようにする
・後ろ(やや下)とは、後ろ足のつま先あたりを見ること
《指導のポイント》
・インパクト前に後ろを見ないように
注意すること
・インパクト後に後ろを見ることで
顔だけが先に動くことを抑えるので
顔の動きに注意すること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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