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引き手を背中側に引かないようにする練習方法
目的/上達スキル
引き手を背中側に引かないようにすることで
ボールに力を伝えていくようにするため
ボールに力を伝えていくようにするため
目安所要時間
10分程度(20〜30回)
手順
1.構えた状態からスイングしていく
2.インパクト位置で押し手を離す
3.そのまま引き手一本でフォローをとっていく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・ダウンスイングにならないようにすること
・押し手を離す位置を気をつけること
《指導のポイント》
・レベルスイングで行なっていくこと
・引き手一本でフォローしていくこと
・ダウンスイングにならないようにすること
・押し手を離す位置を気をつけること
《指導のポイント》
・レベルスイングで行なっていくこと
・引き手一本でフォローしていくこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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