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ストップ時の姿勢を覚えるための練習方法
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目的/上達スキル
ストップ時の姿勢を確実に正確に行う
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.構える
2.手からの順でストップ姿勢を決めていく
3.上体を前かがりにし、ストップ姿勢を決める
4.手順3の姿勢を保たせてボールを待つ
5.転がってくるボールをミット捕球面に当てる
6.繰り返す
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・股関節を曲げて上体をベース側に傾けること
・足首を立てて上体をベース側へ傾けること
《指導のポイント》
・頭が極端に先行して前に倒れないこと
・キャッチャーミットを
目の届かない位置にならないこと
・股関節を曲げて上体をベース側に傾けること
・足首を立てて上体をベース側へ傾けること
《指導のポイント》
・頭が極端に先行して前に倒れないこと
・キャッチャーミットを
目の届かない位置にならないこと
BASEBALL ONE(株)
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BASEBALL ONEは
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