この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
前腕のチューブトレーニング①回外
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
肩周りの強化のため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・肘の位置を固定させ動作すること
《指導のポイント》
・動きを大きくし、動作すること
・チューブを緩めず動作すること
《こんな選手におすすめ》
・ピッチャーをやっている選手
・肘の怪我をしてしまったことがある選手
・スライダー回転になってしまう選手
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】体重移動をスムーズに行うための練習方法]()
体重移動をスムーズに行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2020/06/14 -
![【野球 練習メニュー】バランス感覚を良くする練習方法]()
バランス感覚を良くする練習方法
#中学生向け
#トレーニング
#投手（ピッチャー）
野球 2019/10/24 -
![【野球 練習メニュー】素早く回転動作を行うための練習方法]()
素早く回転動作を行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】インパクトで強い力を伝えるための練習方法]()
インパクトで強い力を伝えるための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/05/09 -
![【野球 練習メニュー】体全体で投げる練習方法「前足だけで投球」]()
体全体で投げる練習方法「前足だけで投球」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2020/07/15 -
![【野球 練習メニュー】腕に力を入れずにテイクバックを作る練習方法]()
腕に力を入れずにテイクバックを作る練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/01/25 -
![【野球 練習メニュー】逆シングル捕球を覚えるための練習方法]()
逆シングル捕球を覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2023/02/28 -
![【野球 練習メニュー】軸足から投球方向に力を発揮する練習方法]()
軸足から投球方向に力を発揮する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2020/12/19 -
![【野球 練習メニュー】動作の切り返しスピードを速くするジャンプトレーニング]()
動作の切り返しスピードを速くするジャンプトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2024/05/15 -
![【野球 練習メニュー】逆シングルトスを覚える練習方法]()
逆シングルトスを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2023/02/11 -
![【野球 練習メニュー】体重が軸足側に残らないようにする練習方法]()
体重が軸足側に残らないようにする練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
野球 2018/12/01 -
![【野球 練習メニュー】軸足の膝が割れないようにするための練習方法]()
軸足の膝が割れないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球 2020/03/09
