この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
前腕のチューブトレーニング①回外
肩周りの強化のため
・肘の位置を固定させ動作すること
《指導のポイント》
・動きを大きくし、動作すること
・チューブを緩めず動作すること
《こんな選手におすすめ》
・ピッチャーをやっている選手
・肘の怪我をしてしまったことがある選手
・スライダー回転になってしまう選手
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
ステップする場所を安定させるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2023/04/14 -
インパクトの位置を近くするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球 2022/04/16 -
捕球時の軸足に重心を置くための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2022/09/08 -
軸足の股関節に体重を乗せる練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2019/10/28 -
軸足股関節にスムーズに乗せるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2021/04/20 -
フォロースルーをスムーズに行うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2020/08/19 -
軸足の使い方を覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2020/11/18 -
フォローを背中側に引かないための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球 2020/05/14 -
体全体で投げる練習方法「助走をつけて投げる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2020/07/15 -
バックステップを覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2021/03/03 -
足の前運びを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2020/12/17 -
股関節を使ってスイングするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球 2021/01/18