この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
足を使って捕球するための練習方法
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
左足を踏み出して捕球
(前の踏み出し)
左足を踏み出して捕球
(後ろの踏み出し)
指導のコツ・ポイント
・前後にリズム良く足を動かすこと
・足だけをしっかり動かすこと
《指導のポイント》
・上体がブレないようにすること
・足を一歩ずつ動かすこと
・地面を強く踏み込むこと
・前に動いた時に上体を倒さないこと
・後ろに動いた時に上体を反らさないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】ストップ姿勢を作る上での足首の動きを覚える練習方法]()
ストップ姿勢を作る上での足首の動きを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2022/04/18 -
![【野球 練習メニュー】上半身の使い方を覚える練習方法]()
上半身の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/04/13 -
![【野球 練習メニュー】力を発揮する方向を覚える練習方法(両手)]()
力を発揮する方向を覚える練習方法(両手)
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/11/14 -
![【野球 練習メニュー】正面を向いた状態での打撃方法]()
正面を向いた状態での打撃方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】体幹と上半身の強化トレーニング]()
体幹と上半身の強化トレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/15 -
![【野球 練習メニュー】バランス感覚を良くする練習方法]()
バランス感覚を良くする練習方法
#中学生向け
#トレーニング
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/10/24 -
![【野球 練習メニュー】肩周りのチューブトレーニング④2nd外旋]()
肩周りのチューブトレーニング④2nd外旋
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/07/08 -
![【野球 練習メニュー】正面の強い打球を捕球していく練習方法]()
正面の強い打球を捕球していく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2024/06/13 -
![【野球 練習メニュー】前腕を伸ばすストレッチ]()
前腕を伸ばすストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#コンディショニング
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/07/15 -
![【野球 練習メニュー】体全体で投げる練習方法「軸足を上げた状態から回転させる」]()
体全体で投げる練習方法「軸足を上げた状態から回転させる」
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/07/15 -
![【野球 練習メニュー】骨盤を前傾させるための練習方法]()
骨盤を前傾させるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/08/11 -
![【野球 練習メニュー】肩の入れ換えで投げる練習方法]()
肩の入れ換えで投げる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20
