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握り替える位置を覚えるための練習方法

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目的/上達スキル
握り換えの位置のポイントを正確に行い、確実な握り替えを行うため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.捕球姿勢を決める
2.グローブを下に下ろす
3.ノーバウンドもしくはショートバウンドしたボールを捕球
4.ボールを握り替え
5.相手にボールを返す
6.繰り返す
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・グローブの捕球面を内側に向けること
・手を開いた状態で行うこと

《指導のポイント》
・グローブを極端に動かさないこと
・捕球の際に体が前足側に流れていかないこと
・捕球姿勢を保たせた体の中で握り替えを行うこと

BASEBALL ONE(株)

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