この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
下半身の動きを理解する練習方法




・下半身を動かしていく際に
背中側に反らないこと
・手が前に出てこないこと
《指導のポイント》
・手と足のタイミングを合わせる
・フォローをしっかり取っていく

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
軸足股関節にスムーズに乗せるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2021/04/20 -
胸郭と股関節の動きをよくするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/05/20 -
牽制時のバランス・軸を作るための練習方法(3塁)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2022/01/28 -
下半身のチューブトレーニング④ランジ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/10/03 -
足の動きで捕球を行っていくための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球練習メニュー 2020/12/17 -
バウンドを合わせて捕球する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/08/27 -
ボールの回転を確認する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2020/03/13 -
回転動作のチューブトレーニング⑤回転
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/12/16 -
軸足に体重を乗せたまま割れを作っていく練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2019/10/18 -
シュートの握り方・投げ方
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/07/19 -
ベースの内側への入り方を覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/12/20 -
投手の股関節の動きと下半身トレーニングメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/01/23