この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
ステップから素早く力を発揮するためのトレーニング
![](/img/icons/ic_goal.png)
素早く動作をする姿勢を覚えるため
![](/img/icons/ic_time.png)
![](/img/icons/ic_list.png)
![](/img/icons/ic_point.png)
・ジャンプの姿勢を取る際に
ステップで崩れないように注意すること
《指導のポイント》
・ステップしてから素早く
ジャンプ姿勢を作るようにする
・ジャンプは高く行えるようにする
![](https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/sufu-prod/images/dfa53ae11e6f467d74bcc517998227b0.jpg)
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
腕が下がらないようにする練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/01/10 -
股関節の動きをスムーズにするためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球 2020/03/26 -
ねじりを使う動きを覚える練習方法
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2024/06/11 -
肩甲骨の動きをよくするトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#高校生向け
野球 2019/05/23 -
指先の感覚で握り変えをしていく練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2019/03/27 -
上半身が突っ込まないようにする練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/01/04 -
ストップ姿勢を作る上での足首の動きを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#捕手(キャッチャー)
野球 2022/04/18 -
捕球ミス後の対応力を高める練習方法
#中学生向け
#守備
#投手(ピッチャー)
#高校生向け
野球 2019/06/28 -
前足の膝を開かないようにするための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/05/13 -
低めのキャッチングを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2020/12/17 -
上半身の力を強化する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2020/04/13 -
上半身への力の連動を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2022/10/03