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肘の下がりを修正する練習方法

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目的/上達スキル
肘の下がりを修正して
ボールを押し出して投げないようにする
投球動作の獲得
目安所要時間
5~10分程度
手順
1.足を肩幅より少し広め開き、
斜め上前にグローブをセットする
2.グローブを上から叩くように
肘をあげて投球していく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・グローブを上から
 叩くように腕を振っていく事

《指導のポイント》
・グローブの位置は顔の斜め上前にする事
・トップの位置は
 肘と肩のラインに合わせておく事

BASEBALL ONE(株)

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