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足の踏み方を覚えるための練習方法
目的/上達スキル
打球を下から見て、捕球をしていくため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.中腰で構える
2.軸足の踵から踏む
3.捕球姿勢を作る
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・歩きの中で、踵から
捕球姿勢に入っていくことを意識すること
《指導のポイント》
・つま先から捕球姿勢に入っていかないこと
・踵から、徐々に股関節に意識を持って
重心を下げていくこと
・歩きの中で、踵から
捕球姿勢に入っていくことを意識すること
《指導のポイント》
・つま先から捕球姿勢に入っていかないこと
・踵から、徐々に股関節に意識を持って
重心を下げていくこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
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