この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
速いボールを打つための練習方法
目的/上達スキル
速いボールに負けないようにするため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.通常時の構えで立つ
2.軸足に体重を乗せる
3.トップ位置から軸足の膝から始動していく
4.逆方向に強いライナーを打っていく
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・手から始動しないこと
・上半身が遅れて出て来る事
・力任せにスイングしないこと
《練習のポイント》
・トップの位置をしっかり作る
・軸足の膝から始動する
・ボールの内側を打ちぬく
・手から始動しないこと
・上半身が遅れて出て来る事
・力任せにスイングしないこと
《練習のポイント》
・トップの位置をしっかり作る
・軸足の膝から始動する
・ボールの内側を打ちぬく
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】打球の見方を覚える練習方法]()
打球の見方を覚える練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2019/10/08 -
![【野球 練習メニュー】軸足を使ってスローイングをする練習方法]()
軸足を使ってスローイングをする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/08/18 -
![【野球 練習メニュー】股関節の使い方を覚えるトレーニング]()
股関節の使い方を覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/11/02 -
![【野球 練習メニュー】バランス感覚を良くする練習方法]()
バランス感覚を良くする練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/12/11 -
![【野球 練習メニュー】体全体を使ってスイングするための練習方法]()
体全体を使ってスイングするための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/07/12 -
![【野球 練習メニュー】上半身が突っ込まないようにするための練習方法]()
上半身が突っ込まないようにするための練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/28 -
![【野球 練習メニュー】捕球の位置を覚える練習方法]()
捕球の位置を覚える練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2019/11/04 -
![【野球 練習メニュー】スナップを使うための練習方法]()
スナップを使うための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/03/19 -
![【野球 練習メニュー】トップの位置を安定させる練習方法]()
トップの位置を安定させる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2020/07/18 -
![【野球 練習メニュー】遅いボールの対応を覚えていく練習メニュー]()
遅いボールの対応を覚えていく練習メニュー
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2025/03/17 -
![【野球 練習メニュー】股関節に体重を乗せるためのトレーニング]()
股関節に体重を乗せるためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/03/26 -
![【野球 練習メニュー】バランスボールトレーニング①サイドランジ]()
バランスボールトレーニング①サイドランジ
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/02/27
