この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
バランス感覚を良くする練習方法
目的/上達スキル
前足のバランスをよくしていくため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・膝の安定性を高めていくこと
・股関節を動かしていくこと
・重心の位置を安定させること
《指導のポイント》
・股関節を締めるようにすること
・上半身でバランスを取ること
・同じ動きを繰り返すことが
できるようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】前傾姿勢をとるための練習方法]()
前傾姿勢をとるための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/04/18 -
![【野球 練習メニュー】太ももの裏の使い方を覚えるためのトレーニング]()
太ももの裏の使い方を覚えるためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/03/26 -
![【野球 練習メニュー】グローブの出し方を覚える練習方法]()
無料
グローブの出し方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2019/09/04 -
![【野球 練習メニュー】捕球時にミットが負けないようにする練習方法]()
捕球時にミットが負けないようにする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/01/17 -
![【野球 練習メニュー】肩にバットを置いた状態でスイングをする打撃練習]()
肩にバットを置いた状態でスイングをする打撃練習
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2021/03/20 -
![【野球 練習メニュー】肩甲骨を連動させるための練習方法]()
肩甲骨を連動させるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/08/11 -
![【野球 練習メニュー】リズム感と動きの柔軟性を高めるメニュー]()
リズム感と動きの柔軟性を高めるメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2019/10/25 -
![【野球 練習メニュー】捕球位置を覚えるための練習方法]()
捕球位置を覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/01/17 -
![【野球 練習メニュー】捕球する時の手の使い方を覚える練習方法]()
捕球する時の手の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2026/03/01 -
![【野球 練習メニュー】ボールとの距離を取るための練習方法]()
ボールとの距離を取るための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/07/24 -
![【野球 練習メニュー】ボールの見方を覚えていく練習方法]()
ボールの見方を覚えていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2025/09/05 -
![【野球 練習メニュー】ミットの動きを覚える練習方法]()
ミットの動きを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2025/10/03
