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ワンバウンドに対しての捕球を覚えるための練習方法

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目的/上達スキル
不規則なボールへの対応をしていくため
目安所要時間
3分程度(15〜20球)
手順
1.ミットを構える
2.ボールをバウンドさせて投げてもらう
3.目でボールを追い、足を使って捕球していく
4.繰り返す
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・ボールを待って捕球していくこと
・目でボールを追うこと
・バウンドの位置、バウンドの予測をすること

《指導のポイント》
・ボールを追わないようにすること
・足を使ってバウンドに対応すること

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