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肩の開きを抑える練習方法

肩の開きを修正し
コントロールアップを目指すため


投球方向に出していく
見せながら前に出していく
投球していく

・グローブが下がらないように
キャッチャー方向へ出していくようにすること
・グローブの中を投球方向に見せること
・出したグローブが体側よりも背中側に
入らないようにすること
《指導のポイント》
・グローブを出した際、肩の高さから指先まで
一直線になるようにすること
・1球1球、投球方向に
グローブの中を見せてから投げること

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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