この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
肩のインナートレーニング3
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
腕を外側に捻りながらボールを投げる
指導のコツ・ポイント
・肘の位置ができるだけずれないようにする
・ボールを真上に投げること
《指導のポイント》
・体で反動を使って投げないこと
・腕のみで扱える重さのボールを使用すること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】前足で体重を受け止める為の練習方法]()
前足で体重を受け止める為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/02/04 -
![【野球 練習メニュー】上腕後面のストレッチ]()
上腕後面のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#コンディショニング
野球練習メニュー 2024/12/12 -
![【野球 練習メニュー】クイック時の軸足を安定させるための練習方法]()
クイック時の軸足を安定させるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2022/02/26 -
![【野球 練習メニュー】逆シングル捕球を覚えるための練習方法]()
逆シングル捕球を覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/02/28 -
![【野球 練習メニュー】肩甲骨の動きを高めるメニュー]()
肩甲骨の動きを高めるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/01/17 -
![【野球 練習メニュー】肩周りのチューブトレーニング㉑Ｙレイズ]()
肩周りのチューブトレーニング㉑Ｙレイズ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2021/12/26 -
![【野球 練習メニュー】肩甲骨としなる動きを良くするトレーニング]()
肩甲骨としなる動きを良くするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/07/08 -
![【野球 練習メニュー】下半身を使ったタッチ練習]()
下半身を使ったタッチ練習
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
野球練習メニュー 2025/11/25 -
![【野球 練習メニュー】股関節の回旋の動きを改善するトレーニング]()
股関節の回旋の動きを改善するトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#コンディショニング
野球練習メニュー 2022/11/01 -
![【野球 練習メニュー】上半身のダンベルトレーニング①アームカール]()
上半身のダンベルトレーニング①アームカール
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/10/01 -
![【野球 練習メニュー】逆シングルで捕球するための練習方法]()
逆シングルで捕球するための練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2020/02/14 -
![【野球 練習メニュー】スナップスローを覚えるための練習方法]()
スナップスローを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20
