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前側の脇、肘が開かないようにするための練習方法
目的/上達スキル
スイング時に力が抜けないようにするため
目安所要時間
手順
手でしっかり支える
指導のコツ・ポイント
・後ろ側の手で前側の肘を持つこと
・コースによって肘の使い方は変わります
今回はインコース以外を想定して行っていきます
《指導のポイント》
・慣れないうちはバットを短く持って振ること
・１、２、３とリズムをとって行うと
動きを掴みやすくなる
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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