この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
前側の脇、肘が開かないようにするための練習方法
スイング時に力が抜けないようにするため
手でしっかり支える
・後ろ側の手で前側の肘を持つこと
・コースによって肘の使い方は変わります
今回はインコース以外を想定して行っていきます
《指導のポイント》
・慣れないうちはバットを短く持って振ること
・1、2、3とリズムをとって行うと
動きを掴みやすくなる
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
無料
テイクバックが背中側に入らないようにする練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/10/23 -
捕球のリズムを覚えるための練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2019/10/16 -
下半身の瞬発力をつけるためのトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#高校生向け
野球 2019/04/17 -
体重移動を覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2021/04/20 -
リリースポイントを確認する練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
#高校生向け
野球 2019/07/29 -
投球動作の股関節の動きにつながるメニュー
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
野球 2019/08/29 -
間を作るための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球 2019/07/01 -
腕の振りのタイミングを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2022/01/31 -
踏み込み足を安定させる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2020/12/19 -
ボールに押し負けないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
野球 2018/11/19 -
肩周りのチューブトレーニング⑲斜めで肩甲骨を寄せる
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2021/09/09 -
股関節の柔軟性と動きをよくするメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/12/27