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変化球の対応を覚えるための練習方法(数字合わせ)
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目的/上達スキル
ボールの判断をできるようにして
打っていくため
打っていくため
目安所要時間
5分程度(15〜20球)
手順
1.打つ前に偶数奇数でコースを決めて
投げ手の数字を言いながらボールを投げる。
投げ手の数字を言いながらボールを投げる。
2.打者は投げ手の数字とコースがあっていた場合
スイングする。
あっていない場合は見逃す。
スイングする。
あっていない場合は見逃す。
3.打球はコースなりに打ち返す。
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・数字を決めておくこと
・ボールを追いにいかないこと
・違った場合には見逃すこと
《指導のポイント》
・当てにいかないこと
・強くスイングしていくこと
・数字を決めておくこと
・ボールを追いにいかないこと
・違った場合には見逃すこと
《指導のポイント》
・当てにいかないこと
・強くスイングしていくこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
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