この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
外野手のステップを覚える練習方法




・足は左右ではなく前後に開くこと
・軸足が前足の前を通るように踏み出すこと
《指導のポイント》
・軸足が前足の後ろ(バックステップ)
にいかないようにすること
・上半身がボールに対し
横を向きすぎないようにすること

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
力を発揮する方向を覚える練習方法(チューブ)
#中学生向け
#バッティング
#トレーニング
野球練習メニュー 2019/11/19 -
下半身のダンベルトレーニング③スクワットジャンプ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2022/05/29 -
両足を割った状態でスイングをする打撃練習
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2021/04/20 -
肩甲骨の動きをよくするトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/23 -
後ろ側の肘を投手方向へ出すための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/06 -
テイクバックの取り方
#小学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/02/21 -
頭が突っ込まないようにする練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/28 -
ポイント位置を修正する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/12/03 -
ミットの扱い方を覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球練習メニュー 2020/10/18 -
シングル捕球からの握り替えを行う練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2022/09/29 -
素早く股関節に乗せ投球するための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2021/05/20 -
股関節に体重を乗せて投げていく練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2018/11/26