この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
腕を加速させる力の連動を覚える練習方法
目的/上達スキル
連動させる動作の取得のため
目安所要時間
手順
テイクバックを作る
指導のコツ・ポイント
・体幹を使い投球していくこと
・ステップ足（右投手：左足 左投手：右足）
の内側に力を入れ安定させて行うこと
《指導のポイント》
・動作を行う際に上体・下半身が
ぐらつかないようにすること
・リリース時にステップ足の膝が
開かないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】足を上げた時のバランスを覚えるための練習方法]()
足を上げた時のバランスを覚えるための練習方法
#小学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/02/21 -
![【野球 練習メニュー】リズム感を養うためのトレーニング]()
リズム感を養うためのトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/07/01 -
![【野球 練習メニュー】変化球を打つための膝の使い方を覚える練習方法]()
変化球を打つための膝の使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/07/06 -
![【野球 練習メニュー】フォークボールの握り方・投げ方]()
フォークボールの握り方・投げ方
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/07/02 -
![【野球 練習メニュー】ワンバウンドの捕球からのステップを覚えていく練習方法]()
ワンバウンドの捕球からのステップを覚えていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2025/12/01 -
![【野球 練習メニュー】前足で体重を支える練習方法]()
前足で体重を支える練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/06/03 -
![【野球 練習メニュー】投球時のバランスを覚えるための練習方法]()
投球時のバランスを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2022/03/02 -
![【野球 練習メニュー】股関節への乗せを覚えるための練習方法]()
股関節への乗せを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2022/01/30 -
![【野球 練習メニュー】前足の膝が外側に向かないようにする練習方法]()
前足の膝が外側に向かないようにする練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/12/17 -
![【野球 練習メニュー】正面を向いた状態での打撃方法]()
正面を向いた状態での打撃方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2021/05/20 -
![【野球 練習メニュー】引き手の肘を背中側に引かないようにする練習方法]()
引き手の肘を背中側に引かないようにする練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/05/14 -
![【野球 練習メニュー】体を閉じる動きを覚える練習方法]()
体を閉じる動きを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/10/23
