この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
下半身の回転を速くする練習方法
・膝をしっかり開き、股を割っていく
・締めていく際には膝だけにならないこと
《指導のポイント》
・回旋の動きの中で締めていく
・軸足が回りすぎないようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
打つポイントを確認するための練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球 2019/04/04 -
フォロースルーが小さくならないようにする練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2019/04/05 -
開脚の動きを良くするストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2022/07/21 -
ボールを追いかけて捕球しない練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2021/02/20 -
バランス能力と走力アップトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
野球 2019/04/05 -
体幹と上半身の連動した動きを高めるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/01/11 -
体重移動を覚える練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
#高校生向け
野球 2019/05/10 -
左右にスタートを切る練習方法
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2019/12/27 -
体の動きを理解するための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球 2023/06/30 -
肩甲骨の動きを良くするメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球 2020/02/07 -
下半身を使うための練習方法「ボールタッチ」
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2021/01/17 -
体幹を使って投げていく練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/02/02