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スイング時の軸足の膝の送り込みを覚える練習方法
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
両足の真ん中にボールを置く
ステップをしていく
押すイメージで体重移動をおこなっていく
指導のコツ・ポイント
・軸足の膝が早く回転運動に入らないようにすること
《指導のポイント》
・膝を前に出す事を意識しすぎて
回転運動が早くなりすぎない事こと
・回転運動というより
ピッチャー方向に押していくイメージを持つこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
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