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腕を大きく使うための練習方法「後ろに下がりながら投げる」
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目的/上達スキル
必要な腕を大きく使う動作の中での
肘が抜けてしまうことを修正するため
目安所要時間
手順
テイクバックをとり、左足が前の時に投球していく
指導のコツ・ポイント
・リリース後はすぐに止まらず、
二歩ほど歩くこと
《指導のポイント》
・胸の前で投げようとすると
肘が落ちてしまうため、
高い位置で投げるようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
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愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
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