この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
前足が割れないようにする練習方法
リリースポイントの安定を目指すため
・前足に体重を乗せること
・足の内側(内転筋)に力をいれること
《指導のポイント》
・膝が動かないようにすること
・上体を動かさないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
体が流れないようにする練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
#高校生向け
野球 2019/08/06 -
逆シングルトスを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2023/02/11 -
突っ込みを抑えポイントを近くする為の練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球 2020/02/10 -
グリップが下がってしまうのを改善する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球 2023/08/25 -
肩甲骨と胸周りの動きを良くするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#コンディショニング
野球 2020/05/16 -
盗塁時のタッチの仕方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2021/07/01 -
開きを抑えリストターンを覚える練習方法
#中学生向け
#バッティング
野球 2019/12/04 -
体重移動を覚える練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
#高校生向け
野球 2019/05/10 -
捕球位置を覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2021/01/17 -
体幹強化と胸郭の動きをよくするトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#高校生向け
野球 2019/08/20 -
バランス能力と走力アップトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#高校生向け
野球 2019/03/12 -
肩周りのチューブトレーニング⑨ロウ2nd内旋
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2021/08/12