この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
スイング後、前足が浮かないようにするための練習方法
トップを作り構える
ホームベースに向いているか確認し
軽くスイングする
つま先が地面についているようにする
・膝がつま先より前に出やすいので
膝の位置がつま先より出ないようにすること
・踵をあげる際は不安定になりやすいので
しっかりとバランスをとるようにすること
・強くスイングしてしまうとバランスを崩し
危険なのでスイング後にバランスが取れる範囲で
スイングをすること
《指導のポイント》
・スイング後もつま先体重をキープすること
・つま先は必ずホームベース方向に
左右のつま先が平行になるように構えること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
前側の脇、肘が開かないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/01/09 -
軸足に体重を乗せて捕球するための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2022/04/14 -
力を発揮する方向を覚える練習方法(両手)
#中学生向け
#バッティング
野球 2019/11/14 -
ヘッドの使い方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球 2022/09/02 -
シングルでの球際の捕球を行う練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2022/09/09 -
軸足の股関節に体重を乗せる練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2020/01/17 -
前の打球に対する足の踏み出し方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2022/04/27 -
捕球から送球までの速さを上げる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2021/12/27 -
無料
素早く股関節にタメを作る練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2021/03/20 -
下半身後面の動きを良くするメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球 2019/10/22 -
肩周りのチューブトレーニング⑪肩屈曲
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2021/08/12 -
テイクバックを覚えるためのトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球 2020/04/13