この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
あばらの動きと肩甲骨の動きを連動させるトレーニング




・腕の動きをスムーズに行う
・片方の手は止めて反対の手を動かす
《指導のポイント》
・肩甲骨やあばらの動きも大きく使う
・手は棒も軽く持つ

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
体勢を崩しても強くスイングするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/07/06 -
股関節に体重を乗せる練習方法
#中学生向け
#トレーニング
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2019/09/06 -
三遊間のゴロ捕球を覚えていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2024/07/03 -
フォームを安定させていく練習メニュー
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2025/03/16 -
体の軸を安定させて投げていく練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2018/11/09 -
キャッチャー送球の際のベースでの待ち方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/04/20 -
肘が抜けないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2022/06/25 -
腕のスイングスピードを上げるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2022/04/26 -
トップ時、前側の肩が入り過ぎないようにするための…
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/06 -
前足の膝が割れない練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/13 -
瞬間的な力を作り出すための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手(ピッチャー)
野球練習メニュー 2021/06/20 -
軸足にタメを作る練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/10/04