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スムーズに肘を入れていくための練習方法
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
押し手は肘の高さが肩の高さに
なるように構える
押し手の肘を前に出す
指導のコツ・ポイント
・引き手で押し手側の腕を持つ時に
引き手を引かないようにすること
・押し手の肘が体にくっつかないように
注意すること
・バットが頭から離れないようにすること
《指導のポイント》
・押し手の肘の位置は
肩の高さで構えること
・押し手側の肘が体にくっつかないように
握り拳2つ分あけること
・引き手は押し手の腕を持つが
肘の上辺りを持つこと
BASEBALL ONE(株)
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BASEBALL ONEは
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