この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
前足の膝が割れない練習方法
目的/上達スキル
・回転をする時に軸を作る
目安所要時間
手順
力を入れたまま投げる
指導のコツ・ポイント
・前膝の位置が動かないように
前足の内側に力を入れる事
・前後左右に膝が動かないようにする事
《指導のポイント》
・チューブを一定の強さで引っ張り、
常に前足の内側に力が入るようにする
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】体重移動とあばらの動きを良くするトレーニング]()
体重移動とあばらの動きを良くするトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2024/02/25 -
![【野球 練習メニュー】股関節のタメを作る動きを覚えるメニュー]()
股関節のタメを作る動きを覚えるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/10/24 -
![【野球 練習メニュー】バランスボールを使った肩甲骨トレーニング2]()
バランスボールを使った肩甲骨トレーニング2
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2025/06/03 -
![【野球 練習メニュー】前足着地時の体の開きを抑えるための練習方法]()
前足着地時の体の開きを抑えるための練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/09/08 -
![【野球 練習メニュー】対角運動とバランスを高めるメニュー]()
対角運動とバランスを高めるメニュー
#小学生向け
#トレーニング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/01/07 -
![【野球 練習メニュー】お腹に力を入れてスイングするための練習方法]()
お腹に力を入れてスイングするための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/05/31 -
![【野球 練習メニュー】股関節と胸郭の動きを良くするメニュー]()
股関節と胸郭の動きを良くするメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球練習メニュー 2020/01/29 -
![【野球 練習メニュー】軸足の膝が割れないようにするための練習方法]()
軸足の膝が割れないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/03/09 -
![【野球 練習メニュー】体からバットが離れないようにするための練習方法]()
体からバットが離れないようにするための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2020/04/13 -
![【野球 練習メニュー】腕が振られるフォームを覚える練習方法2]()
腕が振られるフォームを覚える練習方法2
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2025/05/16 -
![【野球 練習メニュー】ドアスイングにならないようにするための練習方法]()
無料
ドアスイングにならないようにするための練習方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2018/10/08 -
![【野球 練習メニュー】バックステップを覚える為の練習方法]()
バックステップを覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/03/03
