この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1~2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
前足の膝が割れない練習方法
・回転をする時に軸を作る
力を入れたまま投げる
・前膝の位置が動かないように
前足の内側に力を入れる事
・前後左右に膝が動かないようにする事
《指導のポイント》
・チューブを一定の強さで引っ張り、
常に前足の内側に力が入るようにする
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
投球時のバランスを覚えるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
野球 2022/03/02 -
グラブトスを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球 2023/04/13 -
体重移動のタイミングを覚える練習方法
#中学生向け
#投手(ピッチャー)
#高校生向け
野球 2019/07/23 -
無料
足の運びを覚える練習方法
#小学生向け
#守備
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球 2019/02/25 -
ダウンスイングを改善するための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#バッティング
野球 2020/07/18 -
ステップ時の切り返しを覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手(キャッチャー)
野球 2021/03/03 -
肩周りのチューブトレーニング①1st内旋
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2021/07/02 -
前足で全体重を支える練習方法
#小学生向け
#投手(ピッチャー)
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/12/26 -
左肩から右ひじを一直線にして投げる練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球 2021/02/20 -
ダウンスイングを修正する方法
#小学生向け
#バッティング
#中学生向け
#高校生向け
野球 2018/09/06 -
回転動作のチューブトレーニング②斜め上パンチング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球 2021/12/14 -
横方向への瞬発力を高めるメニュー
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
野球 2019/12/18