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指先の感覚をつける練習方法「ボールを回す」

指先の感覚を覚えるため


親指・人差し指・中指で持つ

・指で回すだけだと
回転が遅くなってしまうため、
親指・人差し指・中指で
ボールを潰すように回転をかけること
(指パッチンのイメージ)
《指導のポイント》
・腕で回転をかけるのではなく、
指先で弾くようにすること

BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
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動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
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