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指先の感覚をつける練習方法「ボールを回す」
目的/上達スキル
指先の感覚を覚えるため
目安所要時間
手順
親指・人差し指・中指で持つ
指導のコツ・ポイント
・指で回すだけだと
回転が遅くなってしまうため、
親指・人差し指・中指で
ボールを潰すように回転をかけること
（指パッチンのイメージ）
《指導のポイント》
・腕で回転をかけるのではなく、
指先で弾くようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
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個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
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