この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
フォームのメリハリをつけるための練習方法
目的/上達スキル
より素早く腕を振り抜くことができるため
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・力を抜いた状態からどれだけ瞬間的に動けるか
・下半身、上半身の力を連動させること
《指導のポイント》
・力を抜いておかないと前足がついてから
全力の動作が遅くなることに注意すること
・身体の勢いに振り回されると腕の振りが遅くなる
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】サード、ショート送球のセカンドベースへ入る練習方法]()
サード、ショート送球のセカンドベースへ入る練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/04/20 -
![【野球 練習メニュー】前足が割れないようにする練習方法]()
前足が割れないようにする練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/11/26 -
![【野球 練習メニュー】上腕のストレッチ]()
上腕のストレッチ
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
#コンディショニング
野球練習メニュー 2024/12/12 -
![【野球 練習メニュー】引き手側を鍛えるための練習方法]()
引き手側を鍛えるための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#トレーニング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/06/28 -
![【野球 練習メニュー】間を作るための練習方法]()
間を作るための練習方法
#中学生向け
#バッティング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/07/01 -
![【野球 練習メニュー】体幹強化と股関節の動きをよくするトレーニング]()
体幹強化と股関節の動きをよくするトレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#コンディショニング
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/08/07 -
![【野球 練習メニュー】瞬間的な力を作り出すための練習方法]()
瞬間的な力を作り出すための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2021/06/20 -
![【野球 練習メニュー】逆の動きでスローイングをしていく練習方法]()
逆の動きでスローイングをしていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2021/02/20 -
![【野球 練習メニュー】打球の見方を覚える練習方法]()
打球の見方を覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2020/10/20 -
![【野球 練習メニュー】股関節の力を受け止める動きを覚えるトレーニング]()
股関節の力を受け止める動きを覚えるトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2023/10/25 -
![【野球 練習メニュー】右足からのステップを覚える為の練習方法]()
右足からのステップを覚える為の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#捕手（キャッチャー）
野球練習メニュー 2021/03/03 -
![【野球 練習メニュー】スイング動作での安定性と力の発揮を覚えるトレーニング スプリットプレートスイング]()
スイング動作での安定性と力の発揮を覚えるトレーニング …
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2026/08/07
