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振り出し時、ヘッドが離れないようにするための練習方法
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目的/上達スキル
力強い打球を打てるようになるため
目安所要時間
手順
耳の後ろの位置にし
グリップエンドをキャッチャー側へ向け
手首に角度をつけた状態で構える
グリップが投手方向へ出てきたら
押し手を伸ばす
ボールを打つ
指導のコツ・ポイント
・頭にバットを付ける位置は
耳の後ろの位置にすること
・グリップエンドをキャッチャー側へ向け
手首に角度をつけること
・上半身が先に動かないように
下半身主導で動き出すこと
《指導のポイント》
・上半身が先に主導してしまうと
開きの原因になるので
下半身主導でスイングすること
・構えたときに投手側の肩が
入らないように注意すること
・回転動作に合わせて
グリップが出るようにすること
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
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