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ピッチャー送球のセカンドベースの踏み方の練習方法
目的/上達スキル
ピッチャー送球のセカンドベースを正確に踏むため
目安所要時間
5〜10分(10球程度)
手順
1.構える
2.ベースの踏む場所を決めてベースへ着く
3.軸足でベースを踏む
4.ベースを踏みながらボールを捕球
5.軸足をステップさせる
6.上下動せずトップを決める
7.送球
指導のコツ・ポイント
《指導のコツ》
・軸足でベースを真上から踏むこと
・ベースを踏んで待つこと
《指導のポイント》
・軸足でベースを踏むこと
・距離が遠い場合軸足で踏むこと
・ベースの真ん中を踏むこと
・軸足でベースを真上から踏むこと
・ベースを踏んで待つこと
《指導のポイント》
・軸足でベースを踏むこと
・距離が遠い場合軸足で踏むこと
・ベースの真ん中を踏むこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
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