この動画は5秒のサンプル動画です。動画の平均時間は1～2分です。
無料ピックアップ動画一覧はこちら
軸足股関節にスムーズに乗せるための練習方法
お気に入りに追加
お気に入り追加済
目的/上達スキル
目安所要時間
手順
指導のコツ・ポイント
・足踏みとタイミングを合わせて
素早く股関節に乗せるようにすること
・軸足に体重を乗せる際に
軸足を伸びきった形にせず、膝を軽く曲げ
股関節に乗せやすい形を作ること
《指導のポイント》
・ジャンプで上体が倒れないようにすること
・股関節に体重が乗らないまま投球しないこと
BASEBALL ONE(株)
野球専門・動作解析サポート
BASEBALL ONEは
最新の動作解析システムを用いて野球選手をサポートする野球の総合レベルアップ施設です。
愛知県内に7施設展開し、メジャー仕様マウンドやトレーニング施設も設置しています。
動作解析システムを用いて、小学生からプロ野球選手まで累計9,000人以上の選手をサポート。
個人はもちろんのこと、中・高・大学のチームサポートも実施。
関連するおすすめの動画
-
![【野球 練習メニュー】送球のステップを覚えていく練習方法]()
送球のステップを覚えていく練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2024/03/30 -
![【野球 練習メニュー】足を速くするための足首トレーニング]()
足を速くするための足首トレーニング
#中学生向け
#トレーニング
#ウォーミングアップ
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/04/15 -
![【野球 練習メニュー】体幹を使って投げていく練習方法]()
体幹を使って投げていく練習方法
#小学生向け
#投手（ピッチャー）
#中学生向け
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/02/02 -
![【野球 練習メニュー】三塁線ゴロ捕球の練習方法]()
三塁線ゴロ捕球の練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2024/06/14 -
![【野球 練習メニュー】上半身と股関節の動きを連動させるジャンプトレーニング]()
上半身と股関節の動きを連動させるジャンプトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2024/03/23 -
![【野球 練習メニュー】手の平で捕球する感覚を身につけるための練習方法]()
手の平で捕球する感覚を身につけるための練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2020/11/20 -
![【野球 練習メニュー】変化球の対応を覚えるための練習方法(数字合わせ)]()
変化球の対応を覚えるための練習方法(数字合わせ)
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/05/01 -
![【野球 練習メニュー】手首を返すタイミングを覚える練習方法]()
手首を返すタイミングを覚える練習方法
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
野球練習メニュー 2019/11/20 -
![【野球 練習メニュー】腹筋に力を入れて、手足を動かすトレーニング]()
腹筋に力を入れて、手足を動かすトレーニング
#小学生向け
#中学生向け
#トレーニング
野球練習メニュー 2020/06/19 -
![【野球 練習メニュー】グラブトスを覚える練習方法]()
グラブトスを覚える練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#守備
#内野手
野球練習メニュー 2023/04/13 -
![【野球 練習メニュー】チェンジアップの握り方・投げ方]()
チェンジアップの握り方・投げ方
#中学生向け
#投手（ピッチャー）
#高校生向け
野球練習メニュー 2019/08/01 -
![【野球 練習メニュー】伸び上がりを改善する練習方法]()
伸び上がりを改善する練習方法
#小学生向け
#中学生向け
#高校生向け
#バッティング
野球練習メニュー 2023/10/16
